處暑

05時35分處暑 (End of Heat)，太陽黄經150度。

氣候變涼的象徵，表示暑天終止，夏季火熱已經到了盡頭。此後中國長江以北地區氣溫逐漸下降。不過華南地區因為緯度較低，則仍然炎熱。

《月令七十二候集解》：「七月中，處，止也，暑氣至此而止矣。」

處暑期間，天氣會由熱開始轉涼，屬於早秋時間，早晚溫差會比較大，要小心預防外感及咳嗽。飲食方面，應多吃水果蔬菜，例如：蘋果、雪梨、甘蔗、蓮藕、百合等；少吃辛辣、煎炸或燒烤類食物。